Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó ha szálkásítás és tömegelés...

Jó ha szálkásítás és tömegelés időszakot csinálok?

Figyelt kérdés

4 hónap tömegelés, utánna szálkásítás, megint 4 hónap tömegelés, és megint szálkásítás és így tovább.... jó ez így?

2014. okt. 14. 17:50

1/1 Mr.Z85 válasza:

jó

2014. okt. 18. 01:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ilyenkor mit célszerű csinálni?

Mit lehetne ebből kihozni, és hány százalékos lehet eza testzsír?

Az normális hogy tömegelésnél híztam 3-4 nap alatt 1 kg-ot? (most hagytam abba a szálkásítást, és kezdtem el újra tömegelni). Vagy az elején jöhet több tömeg is?

Szálkásítás vagy tömegelés?

Tömegelésre csoki?

Szálkásító étrendben segítene valaki?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!