Rendszeresen szoktam gyúrni, de mostanában észrevettem hogy mindig gugolásnál megfájdul a térdem normális ez?

Figyelt kérdés

2014. szept. 29. 19:02

1/1 anonim

válasza:

Semmilyen ízületi fájdalom nem normális. Vagy nem jó a technika és/vagy a súly sok. Mehetne ízületvédő tápkieg is.

2014. szept. 29. 19:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha rendszeresen sportolok, és normális mennyiségű kaját eszem, akkor egészséges életem lesz, ugye?

Sok évvel ezelőtt rendszeresen gyúrtam, futottam, de 6 éve semmi sportot nem csinálok, kicsit túlsúlyos is vagyok, izomzatilag meg összeesve. Ha most elkezdem,...

17 éves vagyok,1 éve járok konditerembe rendszeresen és a karom 30 cm. De mégsem látszik a bicepszemnél levő ér. Ez normális? (Azért szeretném hogy látszódjon mert úgy jobban néz ki)

Amióta rendszeresen sportolok, sokkal jobban izzadok; ez normális?

Ez normális dolog? (kondizás) 5éve rendszeresen edzek,88kg vagyok, így beálltam se több se kevesebb. Edzéstervemmel ez a súlyt szépen tudom tartani normál étrend...

Hogyan hízhatok? Testzsírom nagyon alacsony (4.6->11-12 a normális), rengeteget eszek és rendszeresen, sokat sportolok, az izomzatomra azt mondták teljesen rendben...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!