fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehet úgy is tömegelni hogy...

Lehet úgy is tömegelni hogy több izom jön fel mint zsír?

Figyelt kérdés

#tömegelés
2014. szept. 27. 10:57
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Kis kalóriaplusszal, ektomorf vagy mezomorf genetikával igen.
2014. szept. 27. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Az lenne a normalis.
2014. szept. 27. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
én elméletileg ekto-mezo genetikájú vagyok
2014. szept. 27. 11:03
 4/6 anonim ***** válasza:
Igen, kicsi legyen a kalória plusz, akkor nem jön annyi zsír.
2014. szept. 27. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Igen lehet. Én is ekto-mezo típus vagyok és általában csak 200-300 kalóriával vagyok plusszban, mert nem nagyon érek rá enni se. Aztán mondhatni hogy zsírból inkább még jobban leadtam izomban,erőben meg nőttem, viszont így lassabb is a fejlődés.
2014. szept. 27. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Persze, az lenne a normális. Minél egészségesebben étkezel, hanem kevesebb zsírt fogsz felszedni.
2014. szept. 27. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!