Kreatin kúra után erő vissza esés?

2,5 hónapos kratin kúra után jelentős erő visszaesést tapasztalok, pedig a kaja rendben van, és eleget pihenek.

Pl. 3-4 hete még 20 kg val nyomtam vállból 10x (Tudom, hogy nem sok, de még viszonylag kezdő vagyok), most meg csak 15kg-val megy a 10 ismétlés. 17,5-el épp csak 6 max 7.

Vagy pl fekvenyomásnál egykezesekkel simán ment a 27,5-be 10ism, most meg alig csak 6.

Szerintetek mért van ez és mit lehet tenni, hogy ne gyengüljek tovább?

(Ja és érdekesség, hogy a húzó gyakorlatoknál nem tapasztalom ilyen mértékben a visszaesést.)