Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mindenféle étrend nélkül...

Mindenféle étrend nélkül kigyúrtam magam fél év alatt, mit szóltok?

Figyelt kérdés
direkt nem hallgattam ezekre a drugs bunny ge*ikre akik túlbonyolítanak mindent, elkezdtem egy héten 3-4 szer edzeni, és mára, félév után sokkal vastagabb lett a karom meg kockás hasam van, lábam is erősebb lett, igaz hogy elég vékony voltam amikor elkezdtem..semmilyne hülye étrendet nem követtem, csupán edzés után sokszor rántottát ettem. de mondom mások véleménye szerint is sokkal "vastagabb" lettem. azt tudom tanácsolni hogy ne költsetek minden hülyeségre, ha kitartóan edzel, meglesz az eredménye!
2014. szept. 8. 17:51
1 2
 1/18 anonim ***** válasza:
képet tudnál mutatni?valahogy én is a te véleményeden vagyok,írhatsz priviben,érdekelne 1-2 tanácsod
2014. szept. 8. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 anonim ***** válasza:

Szerintem csak egy jó genetikájú segg vagy, amúgy hány éves? Lehet, hogy épp elkaptál egy dolgot amit úgy hívnak kamaszodás.

Amúgy teljes étrendedre és képre(előtte-utána)-ra kíváncsiak vagyunk, linkelj kérlek.

2014. szept. 8. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/18 anonim ***** válasza:
Gondolom mennyire ki lehetsz "gyúrva" fél év edzéstől.
2014. szept. 8. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/18 A kérdező kommentje:

17 vagyok és nem úgy lettem kigyúrva, hogy hú de izmos ez a csávó, hanem magamhoz képest! jól van volt ez 8 hónap is, de akkor is régebben cérna kezeim voltak, most már sokkal nagyobbak! nem küldök képet mert szoktam magam fotózgatni :D

de ha küldenék is azt mondanátok hogy ez nem nagy szám..nem is nagy, sehol se vagyok a gyúrósoktól egyelőre,de tényleg óriási a fejlődés! és am ektomorf alkat vagyok

2014. szept. 8. 18:09
 5/18 anonim ***** válasza:
Egy darabig mindenki fejlődik étrend nélkül is, de ez gyorsan megáll.
2014. szept. 8. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 anonim ***** válasza:
Hát ezen sírok:D
2014. szept. 8. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/18 anonim ***** válasza:
100%
Kezdetben lehet fejlődni valamilyen szintig megfelelő étrend nélkül is. De ez csak egy kezdeti szint, ami több valamennyivel, mint mikor még nem edzettél. Ha viszont tovább akarsz fejlődni, akkor ez az út kevés lesz már a továbbiakban és kénytelen leszel megfogadni, azoknak a ge*knek a tanácsát. A helyzet az, hogy te is többet látsz magadról a tükörben, mint amit az valójában mutat.
2014. szept. 8. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 A kérdező kommentje:
és meddig tart ez a kezdeti szint? :D
2014. szept. 8. 18:16
 9/18 anonim ***** válasza:
100%

Na jó, na jó, ha már konkrétumokról vagy kérdezve akkor egyből nem akkora a f a s zmérce, meg volt az 8 hónap is, meg annyira nem is vagyok nagy szám satöbbi, de mivel az eredeti kérdés úgy szólt, hogy ide nézzetek srácok én mekkora egy istenkirály ász arc vagyok, ezért ahhoz mérten valószínűleg egy nagy büdös lóf sz.


Lehet utálni, de egyszerűen kamaszkorod kellős közepén egy valszeg nem atomrossz genetikával és mellesleg marhára nem "mindenféle étrend nélkül", mert te magad írtad, hogy igenis odafigyeltél rá valamennyire összehoztál egy látható eredményt. Nem nagy eredményt, egy látható eredményt.


Megint csak azt tudom mondani, hogy ahhoz képest, hogy mekkora arccal indultál neki a kérdésnek, ez így egy nagy szánalom.


Drugs bunny g*cik :P

2014. szept. 8. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim ***** válasza:
100%

Ddrake kommentjét adom. Amúgy ez a "visszatorpanás" bizonyítja, hogy Te is tudod, nem volt ez akkora fejlődés. Jó kajával, helyes edzéssel lehet olyan eredményt elérni, hogy egy testépítő szemében is elismerésre méltó legyen az. Szar kajával viszont csak egy viszonylag jobb formát tudsz hozni. Átlag emberként jó az, de ettől még az étrend nem hazugság, meg a tápkiegek nem ""átverések"", mert neked az értékrended lejjebb van, így a kisebb eredmény is nagyobbnak minősül a szemedben,


Senki nem írta, hogy rossz kajával nem lehet fejlődni valamennyire.

2014. szept. 8. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.