Ha erőre és tömegre akarok menni, akkor tényleg jobb az egész testes edzés?
Figyelt kérdés
2014. szept. 4. 15:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egész testes? Miért ha nem erőre és tömegre mennél csak fél tested edzenél meg? :D
2/3 anonim válasza:
válasza:Egyesek szerint igen, mások szerint nem. Erő szempontjából biztosan jobb, a tömeget nézve már nem biztos, mindenkinek maga kell kitapasztalnia ezeket a dolgokat.
Egyes: a teljes testes edzést az egy edzésnapon történő minden izomra egy-egy gyakorlatot végző módszert értjük.
3/3 anonim válasza:
válasza:Kinek mi válik be. Nekem az osztott edzés többet ért. A tömeg pedig inkább étrendfüggő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!