Fogyjak tovább vagy tömegeljek?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Nagyon dagadt voltam, elkezdtem diétázni fogytam is 10 kg-t. Kb még 8kg-t kéne fogynom, azonban eléggé sok izmot is vesztettem már, többet már nem nagyon kéne. Diétázzak tovább és pucoljam le magam teljesen? Vagy kicsit tömegeljek és utána fogyjak ismét?2014. szept. 2. 22:07
1/2 anonim 
válasza:
válasza:öcsém sem volt nagyon dagadt és 45kg-ot fogyott... akkor te 10 kg-al nem lehettél nagyon dagadt... egyébként így látatlanban, most erre mit mondjuk, fingunk nincs, hogy nézel ki...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Én mindig azt mondom hogy inkább legyél kicsit kisebb de szálkás, mint húsos gyúrós. Ha meg még csak most kezdtél edzeni (legalábbis ezt vettem ki a kérdésből), akkor pláne. Figyelj jobban az étrendre, változtass rajta ha úgy érzed sok izmot vesztesz (persze valamennyit veszteni normális), esetleg a konkrétumokról próbálj konzultálni egy rutinosabb testépítővel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!