Tudnátok mondani derékerősitő gyakorlatot? De ilyen guggolás meg ilyenektől fáj.
Figyelt kérdés
2014. szept. 2. 19:56
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Ha fáj csinálj súlyok nélküli guggolást és tornagyakorlatokat. Melegíts be rendesen. A szabályos guggolástól és deadlifttől nemhogy nem fáj, de meg is gyógyul, megerősödik majd a derekad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!