Egy hónap alatt 2 kiló tömegnövekedés milyennek számít?
Figyelt kérdés
181 centi vagyok, 59 kiló voltam amikor el kezdtem kondizni járni egy hónapja, most 61 kg vagyok.2014. szept. 2. 15:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ideális, de tudnod kell, hogy legalább a fele zsír.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem biztos, hogy legalább a fele zsír.
Nyilván nem az egész izom, de kezdőként, főleg 16-18 évesen (nem tudom, hogy a kérdező mennyi), amikor a hormonok maxon pörögnek, az első hónapokban lehet nettó 1 kg-nál többet fejlődni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!