Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szőlőcukrot mindenképpen...

Szőlőcukrot mindenképpen javasolt szedni 90%-os szója fehérjepor mellé? És kreatint?

Figyelt kérdés
80 kg fölött vagyok. Nekem ez elég, inkább a zsír/izom arányon szeretnék javítani. Amúgy gyakorlatilag csak a felsőtestemet edzem húzódzkodást és fekvőtámaszt végezve.
2014. aug. 29. 11:02
 1/4 anonim ***** válasza:

-a szőlőcukor fontos, ha tömegelsz (vagy valami egyéb ch, de ez a legolcsóbb)

-a kreatin nem fontos

-nincs ilyen zsír/izom arány javítás, meg marhaságok. Tömegelés meg szálkásítás van.

-elég rosszul teszed, hogy csak a felsőtestedet edzed

2014. aug. 29. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
És miért csak felsőtestre edzel???
2014. aug. 29. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Kristálycukor nem jó szőlőcukor helyett? Sokkal olcsóbb.


Azért csak felsőtestre edzem, mert az alfelem már így is aránytalanul izmos és nagy.

2014. aug. 29. 13:44
 4/4 anonim ***** válasza:
Pont most volt erről egy kérdés.
2014. aug. 29. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!