Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Muszáj felhúzást csinálni ha...

Muszáj felhúzást csinálni ha nagy hátat akarok?

Figyelt kérdés
Feltétlen kell ez a gyakorlat?
2014. aug. 20. 17:50
 1/4 anonim ***** válasza:

Ésszel csinálva nagyon jó gyakorlat, miért nem szereted?

Egyébként igen, eléggé hasznos lenne....

2014. aug. 20. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Jó gyakorlat, de szerintem nem szükséges a nagy háthoz. Húzódzkodások súllyal megteszi bőven. Legjobb hátuk azoknak van, akik extra súllyal húzódzkodnak.
2014. aug. 20. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 - palilaci - ***** válasza:
Legjobb hátuk azoknak van akik változatosan edzenek.
2014. aug. 20. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Én úgy vettem észre a szűken lehúzás, evezések segítettek nekem a nagy hátizom elérésében.


Persze felhúzást is csinálok, de csak óvatosan nem akarok gerinc sérvvel korházban kikötni vagy hasonlók.

2014. aug. 20. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!