Automata4477 kérdése:
Miért fáj ennyire a kezem? Ez izomláz?
Figyelt kérdés
A héten eldöntöttem hogy elkezdek súlyozni és tegnap meg is tettem.Másfél órát súlyoztam.Körül belük az összes izmom megtornáztattam és ez reggel meg is látszott :D A kezem a vállamnál magasabbra nem tudom emelni szóval orrfúlyás fésülködés stb szóba se jöhet.És mondták hogy tornázzam szétt,de ha elkezdem tornáztatni még jobban fáj.Egyébként nem csak akkor fáj ha mozgatom hanem alapból is.Hány napon belül múlhat ez el?Meghúztam valamim?2014. aug. 17. 19:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Túlerőltetted, most pár nap pihi legyen, ne eddz rá. Nem így kell kezdeni, hogy egyből kinyírod az izmokat.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi szépen.Úgy lessz!
2014. aug. 17. 19:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!