Labtores miatt, mozgas hianyaban zsir rakodott le a hasamra, segithet a szobabicikli?

Csak ha normális étrend is van mellé.

Igen, étrenddel segít.

Ezt az étrend határozza meg. Mozgáshiányos időszak alatt gondolom a kajamennyiség nem csökkent, miközben az energiaigény igen, ha erre odafigyelsz, akkor nem törvényszerű, hogy zsírosodj. Önmagában a sportolás se fog segíteni, ha nincs kialakítva a megfelelő étrend, kemény súlyzós edzések mellett is el lehet hízni. Segíthet a szobabicikli, de én jobbnak tartom az elliptikus trénert, az egész testet jobban dolgoztatja, több kalóriát használsz fel