Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit csináljak? Szálásításkor...

Mit csináljak? Szálásításkor nem megy le a heti 1 kg?

Figyelt kérdés

Szálkásítok 2 hónapja, szigorúan betartom a diétát, 2g fehérje, 1g ch, meg minden nap aerobozok 45 percet.

Mégsem megy le a heti 1 kg, csak olyan 0,6-0,8 kg között.

Mit csinálok rosszul, min változtassak?



2014. aug. 11. 08:00
 1/1 anonim ***** válasza:
Pont, hogy jól csinálod. Az a jó, ha kb 0,5 kg megy le, mert így több izom marad a végére. Tehát pont, hogy nem kell gyorsabb fogyási ütem.
2014. aug. 11. 08:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!