Teskompozíció változtatás ill. tömegelés közötti különbség, miből hány g-ot kell ekkor bevinni, ill. minek mi a hatása?
Figyelt kérdés
2014. aug. 6. 22:42
31/33 anonim 
válasza:
válasza:Végül is igen, csak jobb, ha hamarabb. Bár erre nincs bizonyíték, hogy ez mennyire számít. Lehet, hogy semmit.
32/33 A kérdező kommentje:
Itthon edzem , igy a kondi után már akár 5 percre rá is ehetek ! :) de akkor várok vele valamennyit.
A szőlőcukor mehet egyszerre a fehérjével ? V ott is várni kell valamennyit ?
2014. aug. 19. 13:11
33/33 anonim válasza:
válasza:mehet, sőt, jobb ha egyben megy, mert a cukor fogja megemelni az inzulinszintet, ami segít a tápanyagok izomba jutásában.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!