fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Manapság street workouthoz...

Tomboy454454 kérdése:

Manapság street workouthoz fehérjét érdemes szedni?

Figyelt kérdés
Én már régebben keztem de egy ismerősöl látva a példámat ő is elkezdené 188cm 64 kilós neki kéne szedni fehérjét?

#fehérje #testépítés #Fegyencedzés #testtömeg növelés #Street Workout
2014. aug. 6. 11:43
❮ 1 2 3 4 5 ❯
 31/44 anonim ***** válasza:

Kérdező hagyd a francba az egészet nem kell étrend meg protein fehér por kox. Lehet ezek nélkül is izmosodni úgy hogy közben igazi szálkás izmaid lesznek. Annyi a lényeg, hogy minden nap kapálj min 2 órát és nyomj le annyit 1kezes guggolást amennyit csak tudsz. Aki pedig kicsit is ért hozzá és foglalkozik a testépítéssel ugassuk le őket. Nem is értem minek figyelnek az étrendjükre meg minek súlyzóznak hisz az csak felfújja őket. Ezt Oriza is tudja csak próbál okosabbnak tűnni hogy vegyél majd tőle test tömeg növelőt.

Azért sandorzsoltal is vigyázz, mert ő izomnövelő szereket akar neked eladni:D

2014. aug. 8. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 32/44 anonim ***** válasza:
100%
Milyen az az egykezes guggolás? :DD Az még talán nekem is menne.
2014. aug. 8. 12:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 33/44 anonim ***** válasza:
csak a fegyencedzők meg a sztrít wörkáutosok tudják megcsinálni. Mivet Te kondiba jársz nagyon fel vagy fújva ehhez a gyakorlathoz.
2014. aug. 8. 14:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 34/44 anonim ***** válasza:
100%
Én tudok egylábas húzódzkodást és egylábas fekvőtámaszt. De csak ha nem vagyok felfújva.:)
2014. aug. 8. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 35/44 anonim ***** válasza:
1kezes guggolás ezen rohadt jó :). Oriza hagyad szegény tök hülye az egészhez
2014. aug. 8. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 36/44 A kérdező kommentje:
Sándor egylábas fekvőtámasz tényleg van!! DE NEM ÉN AKAROK IZMOSLENNI :D nekem mindegy hogy a gyekek lufi lessz e vagy nem :P
2014. aug. 9. 10:04
 37/44 A kérdező kommentje:
az 1kezes guggolást anyira nehéz megcsinálni hogy még nem is halotatok róla :D
2014. aug. 9. 10:08
 38/44 anonim ***** válasza:
Egylábas fekvőnek semmi értelme, mert nem okoz nagyobb terhelést, mint a kétlábas. szóval baromság.:)
2014. aug. 9. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 39/44 anonim ***** válasza:
Ha izmosabb akarsz lenni akkor valóban hülyeség de több izom dolgozik mert jobban kell stabilizálni
2014. aug. 9. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 40/44 anonim ***** válasza:
ÉS akkor mi lesz vele? Semmi, max jobban stabilizálok. De nem ezen múlik a forma, szóval továbbra is számomra baromság. :)
2014. aug. 9. 23:17
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!