32% a testzsírom, nemrég (1hete) kezdtem el crossfitt-re járni (hetente 4x). Ez mellett próbálok figyelni a kajálásomra. Ha ezt így folytatom le fog csökkeni a testzsír?
Figyelt kérdés
2014. júl. 31. 10:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha így kalóriadeficitbe kerülsz akkor lemehet olyan 20% körülre de az alatt mar pontosan kimért kaja kell.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha lakória decifitbe vagy akkor csökken a testsúlyód, ha nem vagy abba akkor nem csökken
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!