Ha valaki az átmozagtó edzéstervet csinálja akkor az mennyivel fejlödik lasabban mint aki osztot edzéstervet követ?
Figyelt kérdés
2014. júl. 30. 21:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kezdőknél átmozgató kell 1-2 hónapig. Pont ezzel fejődsz optimálisan ebben az időszakban. De meg haladóknál sem gond, ha teljes testes megy, néha nem árt egy kis váltás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!