Earth4 kérdése:
Ki mit ajánlana nekem?
Figyelt kérdés
Szeretnék izmot felszedni, csak sajnos szinte semmilyen tapasztalatom sincsen a témában... 194 centi magas vagyok, 84 kg,17/f. Nem szeretnék hatalmas izmokat, csak egy egészséges, enyhén tónusos testet. Milyen gyakorlatok, sportok volnának a legmegfelelőbbek nekem? Egyébként elég kevés energiám van, úgyhogy eleinte lehet, hogy valami kímélőbb edzés kellene és úgy fokozatosan építkezni. Előre is köszönöm a válaszokat!
itt egy kép, nagyjából hasonló kinézetű testtel megelégednék: [link]
2014. júl. 23. 11:24
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a Sárga Kapszulát,abban minden benne van amit tudnod kell:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!