Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A tárogatás döntött padon a...

A tárogatás döntött padon a mellozom mely részét dolgoztatja leginkább?

Figyelt kérdés
2014. júl. 20. 22:40
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
Döntött padon végezve kicsit jobban megy a mellizom felső részére, de így is az egész mellizom dolgozik.
2014. júl. 21. 05:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
lehet hogy hülye kérdés, de akkor tulajdonképpen mi a különbség az egyenes és a döntött pados kivitel között? az egyenes padon végzett hova dolgozik leginkább?
2014. júl. 21. 11:02
 3/14 anonim ***** válasza:
Az inkább középre, nem lesz kiemelten edzve a fölső rész.
2014. júl. 21. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:

Más:


Ha a vasárnapi mellezés után még most is érzem magam rendesen, attól ma karozhatok? (tricepsz-bicepsz)

2014. júl. 22. 13:16
 5/14 anonim ***** válasza:
Persze, hogy karozhatsz.
2014. júl. 22. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
oké. akkor úgy érzem ebből "kivégzés" lesz... :)
2014. júl. 22. 18:22
 7/14 anonim ***** válasza:
simán mehet.:)
2014. júl. 22. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:

na tegnap megvolt a "kivégzés", gyakorlatilag bukásig kínoztam a karjaimat, viszont most szinte semmit nem érzek belőle (tegnap viszont majdnem pityeregtem :))


rendben van ez így?

2014. júl. 23. 09:44
 9/14 anonim ***** válasza:
Persze,attól ,hogy nincs izomláz még ugyanúgy hatásos volt az edzés.
2014. júl. 24. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
Nem lesz mindig izomláz. Ha megdolgoztad keményen, akkor így okés lesz.
2014. júl. 24. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!