Háton fekve kézisúlyzós tárogatásnál sérülésveszély?
Figyelt kérdés
A gyakorlat
Háton fekve egyenespadon kézisúlyzóval a tárogatás számomra kellemetlen hányingeres gyomorpanaszokat okoz edzés után (kis súllyal végezve is)
Sérülhet valamilyen belső szerv vagy mi leheta probléma?
2014. júl. 19. 21:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell kiírni, hogy háton fekve, mert eleve a tárogatás az így van alapból. Semmi gondot nem okozhatna elvileg, de ha neked nem jó, bármiféle problémád van vele, akkor ne erőltesd.
2/3 anonim válasza:
válasza:Rendszeresen csinálom és ilyen problémám még nem volt.
Kérdezni akartam nem-e használsz túl nagy súlyt, de látom hogy kis súlynál is ez van. Érdekes, hogy csak emiatt jelentkezik.
Lehet, hogy tényleg hanyagolni kellene ezt a gyakorlatot.
3/3 A kérdező kommentje:
köszi!
2014. júl. 20. 13:26
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!