Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az influenza katabolizálja az...

Az influenza katabolizálja az izmokat?

Figyelt kérdés

Volt egy rövid kis influenzám úgy 5 napot tartott, kifeküdtem és kihagytam 2 edzést:

Egyik héten hétfőn megvolt a váll + bicepsz, szerdán a hát + váll, kihagytam a pénteki tricepsz +has edzést , kihagytam a következő hét hétfői mell + bicepsz edzést és amikor szerdán visszamentem edzeni akkor a mell + bicepszet pótoltan be amit szerdán kimaradt majd pénteken a hát + vállat csináltam a tricepsz helyett lévén nagy izmok ezért fontosabbak.

Igen ám de az izmaim leereszkedtek, sokkal kisebbek lettek, és erőben sem voltam már ott. Sőt izomlázam is lett másnap keményen.

5 nap kis influenza ennyit katabolizál?

Vagy simán csak a víz ment le az izmokból és emiatt látszanak sokkal kisebbnek?


febr. 17. 10:33
 1/2 A kérdező kommentje:
Természetesen naturál vagyok sosem koxoltam kopogjam le.
febr. 17. 10:33
 2/2 anonim ***** válasza:
100%

"simán csak a víz ment le az izmokból"

Igen, meg glikogén és elektrolit. A pillanatnyi erőszintet pedig könnyen befolyásolja egy több napos betegség, de 2-3 hét alatt kompenzálni lehet.

febr. 17. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!