30cm bicepsz 14 évesen milyen eredmény?

Nem tudom, de ha tiszta izom, akkor jó, sőt kiváló. De a magasságodból és a testsúlyodból ítélve, nem az(mármint nem tiszta izom, zsír is van ott, nem is kevés). De ha tévedek, én kérek elnézést. Küldj egy képet magadról, és akkor jobb analízist tudok írni.

Teljesen átlagos. Gondolom nem edzel, ha edzenél nagyobb lenne de ha nem edzel akkor nincs értelme méregetni.

Átlagos, Én 15 évesen kezdtem edzeni kb 34-35-ös karral.

Attól függ hogy azon mennyi a zsír. :) De egyébként ha izmos akkor jó. :-)

én 18 évesen kezdtem 30-as karral XD most 20-évesen 40-es