Miért könnyebb nagyobb izomtömeggel szálkásítani?
Figyelt kérdés
Ha van 2 ember azonos testzsírszázalékkal de az egyiken 15 kg-val több izom van, akkor ő miért szálkásodik gyorsabban?2014. júl. 15. 23:35
1/6 tkodit 
válasza:
válasza:Mert a nagyobb izomtömegnek értelemszerűen nagyobb a kalóriafelhasználása. Ez a legegyszerűbb ok, de a nagyobb izomtömeg hormonálisan is kedvező.
2/6 A kérdező kommentje:
Tehát egy 90 kg-s ember könnyebben és gyorsabban szálkásít le 8-10%-os testzsírra, mint egy 70 kg-s? Mert értelemszerűen a 70 kg-on kevesebb a zsír de az izom is.
2014. júl. 15. 23:43
4/6 anonim 
válasza:
válasza:semmi nem zárja ki, hogy a 70kg os ne rendelkezhetne nagyobb izomtömeggel, mint a 90kg-os, de amúgy igen, akinek nagyobb az izomtömege, az gyorsabban tud leszálkásítani, mivel több kalóriát éget...
5/6 anonim válasza:
válasza:A zsír nem kér enni és inni sem. Az izomnak kell oxigén/tápanyag. Tehát 2 ember közül, akiknek teszem azt 120 kg a súlyuk de az egyiken van 25 kg zsír a másikon meg 40 akkor az fogy könnyebben akin 15kg izom előnye van. Mert az izmok elég sok energiát használnak fel a szervezeten belül, plusz más a homeosztázis is.
6/6 anonim válasza:
válasza:"Tehát egy 90 kg-s ember könnyebben és gyorsabban szálkásít le 8-10%-os testzsírra, mint egy 70 kg-s? Mert értelemszerűen a 70 kg-on kevesebb a zsír de az izom is."
Nem tuti, hogy több a zsír egy 90 kg-os emberen. Én vagyok most 84 kg a 173 centimhez, de nem sok zsírral. Nálam jóval zsírosabb 70 kilós gyerekeket látok, még magasabbakat is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!