Topsy Kretts kérdése:
Izomfájdalom vagy izom húzódás?
Figyelt kérdés
Másfél hónap után először én hülye először a konditeremben ugyanolyan súlyokkal dolgoztam, mint amikor abbahagytam az edzést. Ez volt 4 napja. 3 napja mindenem fáj, de főleg a megdolgozott területek. Alig bírom kinyújtani a karomat, és a lábaimat. Mit csináljak vele? Lehetséges, hogy meghúzódtak az izmaim? Pihentessem, vagy edzek rá, mint az izomlázra?2014. júl. 11. 19:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem húzódás :) akkor történik ha kihagysz aztán meg nekiállsz újra keményen edzeni. Egy hétig is eltart simán.
2/2 anonim válasza:
válasza:Lehet, hogy ízület is sérült. Egyél zselatint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!