Ha nagyon izomlázunk van, vagy meghúzódtunk valahol, akkor mit lehet tenni?

A húzódást pihentetni kell, kenegetni is lehet különböző szerekkel, de csodát nem fognak tenni, nem fogják nagyon lerövidíteni a felépülést.

Az izomlázra ha rádolgozol, akkor hamarabb elmúlik.

Ha húzódás akkor pihenj.

Izomlázra nem érdemes rádolgozni, inkább nyújts.

Ha egy hirtelen mozdulattól fáj a lábad, akkor húzódás, ha a szokásosnál többet mozogtál és ezért fájnak az izmaid, az az izomláz.

Ha rendszeresen focizol, dolgozz rá, ha egyszeri baleset volt, akkor pihentesd, kend be sportkrémmel, stb.