Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzésterv felépítése?

Edzésterv felépítése?

Figyelt kérdés
tényleg az az izom fejlődik legjobban amelyik az 1. edzésnapon van és az legkevésbé ami az utolsó napon?
2014. jún. 20. 11:20
 1/2 anonim ***** válasza:

Nem, a tested nem tudja milyen nap van :D

Ha folyamatosan csinálod nincs különbség az 1. és a 3. nap között...

2014. jún. 20. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Igen, a profi testépítők éppen ezért utaznak sokat repülőn, hogy átlépjék az időzónákat és mindig az első napban legyenek. Így jobban fejlődnek.
2014. jún. 20. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!