Mi tudja fokozni a kreatin hatását?

Király vagy! Gondolom a testépítésből élsz, ha megéri neked, hogy szétcseszd a hormonháztartásod. Nem foglalkozom már testépítéssel, versenyszerűen meg főleg nem, de a vendégem vagy egy CF edzésre.

Atyaisten CF te meg egy labedzesre vasarnap ha onnan nem visz el a mento eskuszom megyek a te edzesedre!

Haha. Látszik vágod a témát. Szerinted a CF esek nem használják a lábukat? Squat, front squat, clean, clean&press/jerk, snach... még sorolhatnám a gyakorlatokat, de a felét úgy se ismered. A bemelegítő futásnál elvéreznél, de mindegy is. Nyomjad a koxot csak el ne felejtsd a viagrát 2 pofára tömni te világbajnok. A cuccos tanácsokkal meg menj máshova, itt nem szokás illegális készítményeket ajánlani a kérdezőnek.