Ha szálkásítok, és futó padon futok, akkor inkább 5-6 km/h val egy óráig (vagy több? ), vagy inkább gyorsabban 9-10 km/h val 20-30 percig?
Figyelt kérdés
2014. jún. 17. 19:19
1/1 anonim válasza:
Ha nem szeretnél sok izmot veszteni akkor laza kocogási tempó 50 percen keresztül tökéletes. Ha nem sajnálod az izmod gyorsabban is mehet az növeli állóképességed és több súlyt adhatsz le ( ami sajnos nem mind zsír ).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!