Mi a legjobb mell edzés? 13/F
Figyelt kérdés
Jöhet nagyon kemény is
Ami tényleg növeli
Jah és légyszi irjátok le hogy napi hány darabot csináljak belőle
2014. jún. 6. 11:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Reggel-délbe-este 3db...
Viccen kívül pedig olvasd el a sárga kapszulát!
2/5 A kérdező kommentje:
Az egy konyv?
2014. jún. 6. 11:30
3/5 anonim válasza:
válasza:13 évesen tök fölösleges gyúrnod. Lehet izmosabb leszel, csak az ízületeid még fejlődés közben elkopnak, ami nem lesz túl jó 10 év múlva.
4/5 kovpet 
válasza:
válasza:Igen, az egy könyv. Letölthető, keress rá. Érdemes, mert jó dolgok vannak benne.
A másik ilyen meg a Fegyencedzés, de abban csak a gyakorlatokat nézd, a börtönös történet azért van benne, hogy jobban eladható legyen. Meg a súlyzós edzés fikázása is valószínűleg hasonló okok miatti. Azt elvileg meg kell venni, de gyakorlatilag az is letölthető, múltkor linkelte is valaki.
5/5 anonim válasza:
börtönös fekvő támasz:A lábadat fel rakod az ágyra fogsz egy csejkát leteszed a földre meg fogod a két szélét és nyomod a fekvőt miután lefáraztotad magad most jőn a keményebb része marad minden így csak most nem csajkáról fogod nyomni hanem egy báldogot leforditasz két szélét szüken fogod és nyomod a fekvőt miközben a hátadat két kézel nyomja lefelé valaki akit megkérszrá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!