Kocka has érdekébe milyen gyakorlat a legjobb?
Figyelt kérdés
Felhuzott lábbal hasprès vagy egyenes lábbal teljes felülès és a lábat jó beakasztani vagy legyen szabadon vagy mondjatok légyszi jó gyakorlatot2014. máj. 22. 15:36
1/3 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
na meg a többi videót i nézd meg :) nem egyféle varázstechnika van az izmokra hanem 1 izomra legalább 3-4 gyakorlatot szoktak csinálni :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hasprés és lábemelés, na és persze a hasadon nem lehet felesleg, mert akkor nem látszanak a kockák.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!