Mit csináltok/csinálnátok ha egy sérülés miatt nem tudtok edzeni 2-3 hétig? Nem unalmasak a hétköznapok edzés nélkül?

valamit mindig lehet csinálni,max ha elüt a kocsi és kómában fekszel akkor nem.

pl lábsérülés.

felsőtestre akármit csinálhatsz.

derék probléma.

alkar,vádli,gerinctorna.

és lehetne sorolni.

és nem.

én soha nem unatkozom.

egyszer egy könyök sérülés miatt fél évig csak lábaztam,hasaztam,homorítottam,úgyhogy jah,van ilyen,de nincs mit tenni.

meg is kérdezték a teremeben akkoriban,hogy focista vagyok-e,hogy állandóan lábazok.

úgyhogy akkor lábazz.

ha meg hasazni tudsz,akkor gerincfeszítőre is tudsz edzeni és annak az edzése kb a legfontosabb.