Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha 3 héten keresztül minden...

Ha 3 héten keresztül minden nap futok 10 kört egy 300m- es pályán akkor nagyon izmos lesz a combom és a fenekem? Diéta alatt.15/L

Figyelt kérdés
2014. máj. 31. 21:00
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
2014. máj. 31. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Nem, főleg nem diéta alatt.
2014. máj. 31. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
A futás nem izmosításra való, 3 hét az lófütty bármihez is, és ha szálkásító diétára gondoltál, akkor még annyit, hogy aközben nincs izmosodás. Diéta közben fogyás van, izomból is. A tömegnöveléssel addig összeszedett izomnak itt már csak a minél jobban való megtartására lehet törekedni, ennek módja pedig a rendesen összerakott diéta és a súlyzós edzés.
2014. máj. 31. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Wash! Pont így képzeltelek el!:D
2014. máj. 31. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Ilyen arcot vágok az ilyen kérdéseknél :D
2014. máj. 31. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Én inkább ilyet


[link]

2014. máj. 31. 22:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Nem fog működni.Ha izmos combot meg feneket akarsz,akkor csinálj kitöréseket,guggolásokat.És diéta alatt becsülj meg minden mg izmot amit felszedtél,ne gondolkozz "nagyon izmos"-ban.És ne csak 3 hétre tervezz.
2014. jún. 1. 06:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!