Protein Power. Nevezetű fehérje por kinek mennyire vált be, vélemény?

Szerintem meg egy olvasmány testépítő oldalon, és Tihanyi "tollából".

A cikk összefoglalójából,....

"

Összefoglalás

A szója jó aminosav forrás, ugyanakkor kizárólagos fehérje kiegészítésnek, vagy forrásnak nem javasolnám. Egészségi állapotra gyakorolt hatásai kedvezőek lehetnek, ám ez függ a nemtől, kortól és még számos más tényezőtől. Bizonyos esetekben kedvezőtlen hatásokat is kiválthat alkalmazása, ám ennek valószínűsége és jelentősége mérsékelt mennyiségeket véve alapul és egészséges fiatal-középkorú embereket tekintve feltehetően kicsi.

"

..... pedig el kell azon gondolkodni, hogy a napi 30 -100g koncentrált szója most sok vagy kevés egy ember számár? ;-) Ráaádul a termék esetében nem közlik mennyi is a szója. Elvileg 50%-nál több, de akár lehet 90% is.

Lemaradt a link

[link]

Hagyjuk már ezt a Tihanyi embert meg a cikkeit. Leírja a véleményét és hogy szerinte nem jó. Nah bumm...

ennyi erővel ha én írok ez ellen két cikket hogy márpedig jó, akkor nekem lesz igazam. Ezek is csak szavak amiket egy ember írt le. Sehol nincs semmi tudományos magyarázata ennek az egésznek, csak kitalálták az miatt, mert olcsó az előállítása és nem éri meg, Ha kiderülne hogy jó és olcsó akkor le sem szarné senki a tejsavót. Meg lehet nézni mi megy most a piacon. Az amit évekkel ez előtt megmondom, hogy épp a tejsavó volt a legjobb így az lett istenítve, de majd lesz amikor bejön más fehérje, ami még drágább, és szép lassan az lesz a legjobb. Tessék, itt a marhafehérje. Vegyük már észre hogy marketing van ebben az egészben. Káros a szója? Hol vannak azok a cikkek amikben emberek számolnak be hogy mennyire sok mellékhatás jött elő a szója miatt? Kik azok az emberek akik tapasztalták a fitoösztrogének által okozott mellékhatást? Ez legalább akkora baromság mint a koleszterin szint, meg a veszélyei. 8 éve csak szóját fogyasztok, maximum kevertet, és ezerszer jobb a hatása számomra mint a tejsavóé. Versenyekre is ezzel készülök. Nem is kis mennyiségben fogyasztom, és úgy gondolom ha annyira káros lenne, akkor ennyi év alatt már valami kis apró jelnek lenni kellett volna annak hogy nem épp egészséges. Véleményem szerint óriása felelőtlenség azt állítani hogy a szója mindenki számára káros, mint ahogy azt is felelőtlenség és tudatlanság, hogy a tejsavó mindenki számára a fehérjék istene. Ahogy ember annyi szervezet, és van akinek az egyik tökéletesen bevált, a másik pedig nem. És ezt kellene az embereknek elmagyarázni, nem ész nélkül általánosítani, és ismeretlenül osztani az észt hogy kinek mi a jó. Attól hogy holnap elárasztom az internetet, tejsavó fehérje fikázó cikkekkel, attól még az nem lesz igaz. Majd ha lesznek emberek és hivatalos dokumentumok arról hogy bizonyos emberek a saját bőrükön tapasztalták a szója mellékhatásit, akkor lehet miről beszélni, addig meg lehet a világon 100 Tihanyi is, meg 100000 tudatlan cikk.

Semmi gond...

igyad.

"

addig meg lehet a világon 100 Tihanyi is, meg 100000 tudatlan cikk.

"

De csak 1 van.