A szénhidrát hintáztatásáról vélemények?
Figyelt kérdés
Igaz, hogy talán még jobb is, ha nem minden nap viszek be 200 gramm szénhidrátot, hanem mondjuk hétfőn 100-at, kedden 200-at szerdán pedig 300-at, és újra az egészet. Tehát hogy az átlag legyen 200, ne pedig minden nap egyformán 2002014. máj. 19. 22:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Valakinek bejon valakinek nem. Probald ki.
Az edzest igazitsd hozzá. A legnehezebb edzeseid a 300-as nap után legyenek. Pl ha osztottad van akkor ugy hogy 100-as napon mellhátláb
200-as napon vállkar 300-as pihi es indul elorol
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!