Nektek is ilyen ütősen bejött ez a Kreatin?
Üdv
Most fejeztem be a kreatin kúrámat, hallottam ilyent is, olyant is. Meglepődtem, hogy mennyire durván megváltoztatott erőben, s mint kinézetre :
Testsúly: + 4.5 kg
Mellbőség: + 4 cm
Csípőbőség: + 2 cm
Derékbőség: + 2 cm
Combkerület: +1 cm
Felkar kerület: + 4.3cm
Alkar : + 1.5cm
Vádli : +1cm
Testzsírom meg csökkent 1-2% -ot
Ez mindössze egy 2 hónapos Monohidrátos kúrától, ki voltak akadva a terembe is, hogy mekkorát dobott rajtam, soknak ennyit nem hoz egy sima szemes szteroid kúra vagy próhormon :)
Vélemények ? Túl jól reagált a szervezetem a kreatinra ?
válasza:"Ha jobban kijöttek a kockák (Láthatóbbak) akkor szerinted növekedett a testzsírom ?"
Nem kizárt. Ha előtte olyan fejletlen volt a hasad, hogy ha jött rá egy kis izom(de zsír is), akkor kockás lesz.
De amúgy az hogy van, hogy felkarra 4 centi jött, combra meg 1?
válasza: válasza:Valóban nem lábazott szerintem vagy genetikailag nehezen fejlődő. Azért láthattad magad kevésbé zsírosabbnak mivel a kreatin segít a hasizom növekedésében, nem csak a többiben, így jobban kijöttek, mivel nagyobbak lettek.
Ám szép eredmény szerintem, igaz én picit többet kaptam fel egy burtálisan összeállított stack-el, de magában ez is nagyon szép.
válasza:Tiszta étrend, embertelen edzések.
Kreatin Monohidrát + HMB + ALRI - PRO ANABOL + Anadrol
Ez nekem laza +9 kg jött 2 hónap alatt és valami óriási erőnövekedés, annyira megnőtt az erőm, mintha kokszoltam volna szó szerint, nem estem most túlzásba.
De ide zabálni kell, természetesen tisztán.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!