Olvastam hogy, olcsóbban jövök ki a nem tömegnövelőt veszek hanem. Protein (több mint 30% fehérje) dextróz (az gondolom mind egyforma) és kreatin. Milyet vegyek? és hogyan kell ezt meginnom? Egy shakerba mind a hármat?
Figyelt kérdés
2014. máj. 14. 21:49
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez így igaz. És céltudatos is. Egy shakerbe mind a hármat. Én még tennék bele multivitamint és BCAA is talán. Még így is olcsóbban jön ki.
2/6 anonim válasza:
válasza:Igen , olcsóbb így ha te rakod össze.mehet egy shakerbe.
3/6 A kérdező kommentje:
milyen kreatint? vagy az mind1? miből mennyit? mennyi vízbe?
2014. máj. 14. 22:11
4/6 anonim válasza:
válasza:Sima monohidrat port vegyél. 5g kreatinhoz 5 deci víz.
5/6 Kovács Nemmondommeg válasza:
A dextróztól majd jól elrohadnak a fogaid ne azt vegyél. Személyes tapasztalat (egyik barátom pár hónap használat után 5 lyukas foggal gazdagodott )
6/6 anonim válasza:
válasza:Utolsó szerinted a tömegnövelőtől vagy a cukortól nem?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!