fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tényleg ennyi kell a Jumboból?...

Tényleg ennyi kell a Jumboból? Nem lehúzás ez?

Figyelt kérdés

Most kezdtem el Jumbo Professionalt használni.Aszongya "1 adag az 3 és 1/3-ad merőkanál 400ml vízben"

3 kanál?! 1 hete hasznalom és a harmada elfogyott..biztos hogy ennyit kell belerakni? Nem tudok par hetente újat venni.


2014. máj. 18. 12:34
 1/9 anonim ***** válasza:
Annyi kell, hogy meglegyen a napi beviteled összesen. Azaz az étrendedtől függ. Ha megvan szilárd kajából a napi tápanyag beviteled, akkor nem is kell tömegnövelő.
2014. máj. 18. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:

Nem jól fogalmaztam meg a kérdést,bocsesz.


Igazaból azt nem értem hogy mi alapjan lőtte be a gyártó 1 adagnak ezt a 3 kanalat..

2014. máj. 18. 12:51
 3/9 anonim ***** válasza:

Csak egy ajánlás, hogy legyen benne kb 50g fehérje és elég ch.

De edzés után testtömeg x 0.5g fehérje kell, így egy 80 kis embernek elég 40g fehérje, edzés után. Így számolj. De meg mindig a napi összes tapanyag-bevitel számít növekedés szempontjából, hiába ezt nem akarod figyelembe venni.

2014. máj. 18. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
80kg-os embernek. Átírta a tablet a szavakat.:-)
2014. máj. 18. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Nem nem akarom figyelembe venni de semmi köze a kérdéshez.

Arra voltam kíváncsi amit a 2. valaszodban leírtál csak szrul tettem fel a kérdést.

2014. máj. 18. 13:00
 6/9 anonim ***** válasza:
Azt is megvalaszoltam, és szívesen. :-)
2014. máj. 18. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

nekem csak edzés után megy 220g a zöldből és kb 5 hétig elég a 4,4kg viszont amit cserébe kapsz az a tuti

edzés után szar a zabos proff

2014. máj. 18. 13:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
220 gramm vízzel együtt vagy csak a por?
2014. máj. 18. 13:39
 9/9 anonim ***** válasza:
a zöldből az ajánlott adag az 220g. Csak a por ennyi.
2014. máj. 18. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!