Ezzel ojan gyakorlatot is lehet végezni hogy lehúzás nyakmögé?

igen, ezzel lehet, kérdés, hogy mennyire masszív és mennyi súlyt tudsz rátenni. De nyak mögé nem húzunk, mert szétcseszheti a vállízületet idővel. Mellhez húzás legyen fölső csigáról is. Majd tuti jön pár ember, akik szerint nem gond a nyakbahúzás, mert azt feri is régen csinálja vagy józsika a szomszédból, de hidd el, sok embernek szedte már szét a vállát a nyak mögötti gyakorlat. Így a nyakból nyomás is.

nyak mögé húzást az ecsethajú kis nyomik szokták.

lehet de ez a gép elég gyenge szerkezet,mivel negatívban is lehet vele nyomni az ilyen multi gépnél további gyengítő tényező.