Heti 4x 1 óra súlyzózás 5 kgval, az mennyi idő után látszik meg?
Figyelt kérdés
2014. máj. 17. 15:56
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Én is azt írtam, hogy valamire elég kezdésnek, de nem mindenre. Guggoláshoz és hátazáshoz sem elég még kezdőknek sem.
12/14 anonim válasza:
válasza:ja és ez nem szekálás volt kis kötözködő 64%-os névtelen gyerek, hanem egy jótanács! Csak segíteni akartam én is, nem menőzni gyokér!
14/14 *Glissade* válasza:
válasza:Mikor elkezdtem nekem szinte az összes felsőtest gyakorlathoz elég volt az 5kg.
A gugoláshoz, felhúzás, evezés stb- re tedd fel a 10kg- ot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!