Hát-Bicepsz jó párosítás? és ilyenkor Bicepsznél hány sorozat és gyakorlat menjen?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 30. 22:34
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez is egy jó párosítás. Ha így edzem, akkor hát után elég két bicepsz gyakorlat.
2/5 A kérdező kommentje:
és az 3-3 vagy 4-4 sorozattal menjen?
2014. ápr. 30. 22:42
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Szedd inkább szét, hát után nem tudod olyan intenzitással edzeni a bicepszed, mint normál esetben, mert a hát gyakorlatoknál kifárad.
5/5 anonim válasza:
válasza:Lehet ez egy jó párosítás, de ha le van maradva a bicepszed, akkor valóban érdemes különszedni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!