fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A testépítôknek az edzés után...

A testépítôknek az edzés után 1 órán belül muszály enni?

Figyelt kérdés
Csakmert valahol már olvastam hogy 1 órán belül pótolni kell a protein és a szénhidrátot.
2014. ápr. 28. 07:11
 1/9 anonim ***** válasza:
Ez az időtartam a legjobb, hogy bevidd a proteint és az egyéb tápanyagokat. Tehát FONTOS és KÖTELEZŐ a turmix!!!
2014. ápr. 28. 07:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
88%
Nem fontosabb, mint megtanulni magyarul.
2014. ápr. 28. 07:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Muszáj, ha igyekszel mindent jól csinálni.
2014. ápr. 28. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Nem muszály enni, hanem muszáj.
2014. ápr. 28. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Jogszabály szerint muszáj.
2014. ápr. 28. 09:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Naturálként nem.
2014. ápr. 28. 13:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Nem.
2014. ápr. 28. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Jó de én nem szedek étrendkiegészítôt.
2014. ápr. 28. 16:41
 9/9 anonim ***** válasza:
Akkor 1 órán belül turmixold össze a csirkerizst a tejfölös ubisalival és azt idd meg, így is benne lesz a turmixban minden tápanyag -.-
2014. ápr. 28. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!