Joo Atty kérdése:
16 eves vagyok es az lenne a kerdesem hogy dietaznom kell ahhoz hogy kockahasam legyen? Nem vagyok kover, nem nagy a hasam csak nem kockas. Kemeny gyakorlatokkal el tudnam erni dieta nelkul hogy kockahasam legyen?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 27. 15:58
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Diéta és aerob edzések a kemény hasedzés mellé.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Kemény gyakorlatokkal csak akkor tudod elérni, hogy kockás legyen a hasad, ha nem fedi zsír azt. Ha viszont vékony vagy, mint állat(vagy ha csak nem vagy erősen túlsúlyos), akkor eszedbe ne jusson diétázni.
4/8 anonim válasza:
válasza:Persze hisza profi testepitok versen elott dietaznak ledobnak 10-15 kilot es akkor jon eloa kocka has.Na de haszomnak kell lenni a zsiradek alatt.Ha nincs hasizmod akkor a dietatol nemjon elo a kocka has hiszen a hasizmad meg eleg kicsinkok...
6/8 A kérdező kommentje:
65 Kg vagyok es 175 cm magas, tul sulyban vagyok?
2014. ápr. 29. 11:09
7/8 anonim válasza:
válasza:Nem, de hiába egészségügyileg nem vagy túlsúlyos, ha akkor is van annyi zsír a hasadon, hogy eltakarja a kockákat. Érted?
8/8 A kérdező kommentje:
Igen ertem es koszonom :)
2014. ápr. 30. 09:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!