Mit szedjek edzés után?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
170centi és 66 kiló vagyok.Nem a hízós fajta vagyok.A Hasamon van egy kis látható felesleg.
Az a kérdésem lenne hogy mit szedjek,igyak edzés után?Mit érdemes pontosan?
Ja és gyümölcsöt edzés elött v. után egyek? Köszi
2014. ápr. 25. 15:36
11/16 anonim 
válasza:
válasza:Most nézem, hogy már írt sandorzsolt. Na mindegy...
12/16 A kérdező kommentje:
Nemgáz,minnél több vélemény annál világosabb lesz:)
2014. ápr. 25. 21:18
13/16 A kérdező kommentje:
Srácok még annyi lenne hogy amig mást nem tudok beszerezni szőlőcukorbol mennyit vt
2014. ápr. 26. 07:51
14/16 A kérdező kommentje:
Mennyit vegyek be edzés után.köszi
2014. ápr. 26. 07:52
15/16 anonim 
válasza:
válasza:Szőlőcukorból edzés után 40-50g a fehérje mellé. Fontos: csak edzés után legyen gyors ch! És mindig kell mellé fehérje is!
16/16 A kérdező kommentje:
köszi.
2014. ápr. 26. 10:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!