Az jó ha egy gyakorlat széria pl 6x6 nál a 6. sorozat utolsó 2-3 ismétlésénél úgy kifárad az izom hogy szinte meg se bírom mozdítani a súlyt? és az utolsó nál már végkép nem?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 21. 19:20
1/16 anonim 
válasza:
válasza:Jó, de minek 6 sorozat egy gyakorlatból?
2/16 A kérdező kommentje:
Azért mert apám 50 éves és 30+ év tapasztalata van ebben és én hiszek neki
2014. ápr. 21. 19:36
3/16 A kérdező kommentje:
Na meg nem mindegy mi a célja az edzésnek
2014. ápr. 21. 19:36
4/16 anonim válasza:
válasza:Én pedig 43 és 29 éve edzem. De nem kötözködésből kérdeztem csak érdekelt.
5/16 A kérdező kommentje:
sajnálom nem akartam sértőre csinálni a választ
2014. ápr. 21. 19:38
6/16 anonim válasza:
válasza:De ha rosszindulatú lennék, akkor most írhatnám, hogy apádat miért nem kérdezed erről, ha ennyire ért hozzá. Mármint hogy jó e ha alig bírod a végét. De nem vagyok rosszindulatú, így vedd azt hogy nem írtam semmit..:)
8/16 Andi80018 válasza:
válasza:Megkérdezhetem, hogy mi a célja? :-) Kíváncsi lennék.
9/16 A kérdező kommentje:
mivel kezdő vagyok teljesítmény növelés mármint összetett kitartás és erő is
igen kérdezem őt is de mégis csak jóljöhet mások véleménye nemde?
2014. ápr. 21. 20:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!