fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek mit tudok még...

Szerintetek mit tudok még csiszolni a testemen? (Kép mellékelve) 17 L

Figyelt kérdés

[link]


Javaslatokat kérnék, hogy min kellene javítanom. Szerintem vékonyabb combok, és kicsit izmosabb has, na meg a vállam sincs kitűnő formában. Eddig hasprést, guggolást végeztem, de elnézve az alakomat, fejlődésért kiált.


2014. ápr. 18. 16:27
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/34 *Glissade* ***** válasza:

Nem, én a saját testemről és hozzáállásomból veszek példát.

(nyilván a genetika áll mindenek felett)

2014. ápr. 18. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/34 *Glissade* ***** válasza:
Milyennek látod magadat kérdező?
2014. ápr. 18. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/34 A kérdező kommentje:
Hát nagyjából a kérdésből is kiderül mik a kivetnivalóim, de a felsőtestet illetően egyáltalán nem értünk egyet, a bordáim is kint vannak. :/ A hasam pedig izmosnak mondható, tehát abszolút nem értem mit találsz hájasnak
2014. ápr. 18. 16:57
 14/34 anonim ***** válasza:

befolyasolhato mert fiatal:)

Csinalj egesz kepet,fejedet nyugodtan takard ki

2014. ápr. 18. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/34 *Glissade* ***** válasza:
Mit szeretnél? Fogyni vagy izmosodni?
2014. ápr. 18. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/34 *Glissade* ***** válasza:
Melyiket akarod először? Vêkony comb vagy izmos has?
2014. ápr. 18. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/34 anonim ***** válasza:
Glisseda! kepcsere velem ?
2014. ápr. 18. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/34 Andi80018 ***** válasza:
90%

Hájas?! Te vágod mit beszélsz Gliss? Egy kiló a kislány, hova a francba fogyjon még. Még alakul, hát tök fiatal.

Egyél normálisan, fussál, kondizzál, ennyi. Mit kell ezt túlspirázni.

2014. ápr. 18. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/34 *Glissade* ***** válasza:
45%

Pedig a vége, akkor is szálkásító diéta lesz;)

Akár elmegy kondizni pár évre, akkor is!

Ha vékonyabb combokat akar, akkor is.

Fogyni pedig minden honnan fog ez esetben, tehát tök mind1, hogy egyettért velem vagy sem.

A javaslatom még mindig diéta+ edzés (szálkásító vagy tömegnövelő diéta)


De persze kezdetben már az is elég ha kicsit oda figyelsz az étkezésre és rendszeresen edzel.

2014. ápr. 18. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/34 *Glissade* ***** válasza:
45%

A döntés itt már rajtad áll;)

Nekem jó vagy így is, elhiheted!

2014. ápr. 18. 17:38
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!