Heti négy edzéssel, és 3kg tömegnövelőtől hiztam 6 kilót öt hónap alatt. Egy hónapja nem szedek semmit és fogytam közel 2kilót. Tömegnövelő nélkül hogy lehetne visszaszedni ami lement? Napi 4-5 táplálkozás meg van.
Figyelt kérdés
2014. márc. 25. 14:00
1/2 anonim válasza:
3 kiló tömegnövelőtől 6 kiló.
Nyilván a 3 kiló tömegnövelő volt a lényeg.
Nem is az össz táplálkozásod. Mi lenne, ha többet ennél, mondjuk fél kiló rizzsel többet a cukros fehérje (tömegnövelő) helyett?
2/2 anonim válasza:
én egy este hízok ennyit ha benyomok egy marhából készült babgulyást.
és másnap a felét alul visszaadom a természetnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!