Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egykezes súlyzóra edzésterv?

Egykezes súlyzóra edzésterv?

Figyelt kérdés

Sziasztok !


Vettem két darab egykezes,fejenként 10 kg-os súlyzót,tudna valaki edzéstervet írni hozzá ? Elég új vagyok a témában,nem nagyon értek hozzá. Előre is köszönöm !


2014. márc. 24. 10:14
 1/1 anonim ***** válasza:
body.builder oldalon nézz körül sok edzésterv van ott
2014. márc. 24. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!