A gyaloglás egy kicsit intenzívebb gyaloglás mennyire számít mozgásnak?
Figyelt kérdés
Próbáltam utána nézni de amiket találtam sosem adtak konkrét választ hogy mire is jó, mennyire is jó, mit segít a gyaloglás, persze gondolom nem sokat , de úgy általánosságban vagyok rá kíváncsi.
válaszotokat előre is köszönöm.
2014. márc. 16. 20:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Aerob edzés.
Azért olyan nagyon nem nézhettél utána...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Aerob edzés, ahogy az első válaszoló mondja, fogyásnál ez az egyik legjobb edzésforma, csak tartson legalább 40-50 percig és legyen monoton.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!