A guggolás tényleg izmosítja, formálja a feneket?
Figyelt kérdés
azt tudom,hogy a combot,vádlit erősíti,de a feneket is?
erre a 3-ra szeretnék erősíteni nyárig.
#guggolás;comb;fenék;vádli;erősítés;izom
2014. márc. 11. 19:13
1/2 Osynho 
válasza:
válasza:Azt is. Természetesen megfelelően végrehajtva, megfelelő tápanyagbevitel mellett, megfelelő pihenőidővel. Egyéb gyakorlatokat is célszerű végezni lábra, a többi izomcsoportról nem is beszélve.
2/2 anonim válasza:
válasza:A guggolás a létező legjobb gyakorlat alsótestre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!